Danse & Conscience


« Ce que j’ai envie de transmettre au travers des ateliers que je propose, c’est ce que j’ai moi-même découvert grâce à la danse biodynamique : un corps plein ; un corps de femme vibrant, vivant qui raconte une histoire, son histoire… ; un corps matière et un corps émotionnel ; un Tout, une Unité… ; un corps libre !

Ce à quoi j’associe la Conscience de tout ce qui nous entoure, de l’Energie qui nous constitue et qui nous fait vibrer, afin de transcender les dons et talents de chacune… »

Nadège Crystal Heart Woman


NOUVELLE SAISON 2018/2019
Pour une danse encore plus libre et vivante !



STAGES / ATELIERS – Saison 2018-2019


Témoignages


Atelier Danse & Conscience du 14/01/2018 – « Réconciliation du Féminin et du Masculin »

« Bonsoir, je me permets de t’envoyer ce petit message juste pour te remercier de ce moment merveilleux passé dimanche matin. Tu as communiqué une belle énergie et une joie intérieure. Merci du fond du cœur pour ce stage qui m’a permis d’aborder le féminin et masculin dont nous sommes tous fait, le tout dans un très grand respect. »   Lucie

« Je te remercie de ce merveilleux moment que nous avons passé hier et qui a continué à me porter aujourd’hui dans une énergie positive… Que du bonheur ! »    Tatiana

(…)

Atelier Danse & Conscience du 15/04/2018 – « En finir avec un mental envahissant »

« Que de belles énergies transmises par Nadège et par le groupe. Je me suis amusée comme la petite fille que je suis mais qui est bien
rop souvent cachée, que cette retrouvaille avec moi est apaisante.
J’appréhendais ce lundi où une échéance professionnelle importante m’attendait, grâce à l’atelier d’hier je me suis présentée confiante et ai pu assurer avec douceur grâce à la bienveillance et la tolérance reçue hier.
Merci pour tout ça, j’ai hâte de participer à un nouvel atelier… Je vous souhaite à toutes de vous retrouver ainsi 💖  »  Sylvie
« Une fois de plus belle surprise ! Je suis venue pour pacifier avec mon mental et j’ai reçu un message sur comment travailler pour aider à ma transformation. Merci la vie pour ce cadeau !  Merci Nadège et merci a toutes les femmes présentes 
PS : mon gros rhume m’a quittée et surtout je suis remplie d’énergie et aucune fatigue »   Ghislaine
« Merci beaucoup pour m’avoir permise de me libérer et de me reconnecter… Pour ma 2ème session, toujours autant de plaisirs et de belles surprises. Les attentes laissent place à l’inattendu. C’est bon ça ! »   Emilie
(…)

Programme

ATELIER Danse & Conscience ANNECY – NOUVELLE FORMULE pour encore plus de plaisir !!

J’ai la Joie de vous annoncer que cette année les ateliers Danse & Conscience se dérouleront sur une journée (10h-16h) tous les 2 mois afin que nous puissions prendre le temps de partager encore plus, et d’aller encore plus en profondeur dans les libérations et les sensations…
Pour des moments de joie, de partages, de libération, de prises de conscience, de guérison et de transformation dans le corps au travers du mouvement et de la Danse libre !
Date des prochains ateliers à Annecy-Pringy chez Adansé – 10h-16h
– dimanche 28 octobre
– dimanche 16 décembre
– dimanche 10 février 2019
– dimanche 14 avril 2019
– dimanche 16 juin 2019
Pause repas +/- 1h avec un repas partagé
Ces dates seront confirmées dès la rentrée.
Les thèmes des ateliers seront annoncés au fur et à mesure de l’année. Celles qui ont déjà dansé avec moi savent que je me laisse guider par les énergies du moment ! 😉
Participation : 85€ la journée – Engagement sur les 5 ateliers : 75€ la journée

ATELIER Danse & Conscience AIX LES BAINS – NOUVEAU !!

Je suis en recherche d’une salle pour proposer des ateliers de 3h tous les 2 mois sur Aix-Les-Bains.
Je vous en dis plus dès que possible…
Participation : 55€ l’atelier (*) – engagement les 6 ateliers : 45€ l’atelier (*) – prix sous conditions de la salle trouvée

Séminaire « Ose le plaisir ! » durant tout un week-end !
A Saint Gervais les Bains dans un cadre idyllique…

Après le fabuleux week-end vécu en juillet 2018, je remets cela !!
Témoignages :


STAGES/ATELIERS – Saison 2017-2018 



Séminaire « Ose le plaisir ! » durant tout un week-end !
A Saint Gervais les Bains dans un cadre idyllique…

OFFRE PROMOTIONNELLE de LANCEMENT !!!

Formulaire d’inscription ICI

Marre de la routine qui te tue à petit feu ??
Marre d’être fatiguée, triste, ou à côté de tes pompes ??

Et tu as envie que les choses changent enfin ??!!

 
Alors bienvenue à toi pour cette pause V.I.P. estivale vibrante entre Femmes qui ont envie de se faire plaisir et de retrouver l’élan de vie !

OFFREZ VOUS une pause estivale vibrante !!! 

Un séminaire pour danser, vibrer, partager, chanter, méditer,
Un Séminaire pour se faire du bien, prendre son temps,…
Un séminaire pour être Soi
Un séminaire pour Osez le plaisir !!!

Incluant un rituel pour rendre hommage aux Déesses que nous sommes, et une soirée « swing folies » dans la Joie et l’Allégresse !!

Dans un cadre idyllique en pleine nature, un chalet de montagne grand luxe chaleureux et accueillant, où nous pourrons prendre soin de nous, nous cocoler, profiter de la piscine et du Spa entre femmes…  Le tout accompagné d’une cuisine végétarienne saine concoctée par Catherine, hôtesse du lieu.

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Lieu du séminaire : Saint Gervais (74)
Horaires :
Début : samedi 12h00 autour d’un buffet au bord de la piscine
Fin : dimanche vers 15h après le repas qui viendra clôturer de façon conviviale le séminaire.

Possibilité d’arriver le samedi matin à partir de 10h, et de rester le dimanche jusqu’à 18h pour profiter du cadre, de la piscine ou du spa.

Réservez votre place sans attendre : limitées à 12 femmes

Tarifs :

  • Séminaire OFFRE PROMOTIONNELLE DE LANCEMENT : 268€ par personneTarif normal : 582€
    nb : Tarifs spécifiques pour les femmes qui suivent mes programmes coaching – me contacter
  • Hébergement : +/-90€ (*) par personne
    (*) prix indicatif pour 9 participantes – sera ajusté en fonction du nombre
  • Repas : 1 Buffet d’accueil + 2 Repas + 1 collation + 1 petit déjeuner = 48€ par personne

Pour valider votre réservation merci de remplir le formulaire d’inscription et d’envoyer un chèque de 130€ d’arrhes (montant correspondant aux frais d’hébergement et de repas). Merci de noter que ce chèque sera encaissé.

 

 

 

 

 

 



Saison 2017-2018 – Ateliers mensuels  « DANSE & CONSCIENCE » pour les Femmes

Tous les mois Nadège vous propose un atelier de Danse & Conscience basé sur le mouvement et la danse biodynamique, associé à une thématique différente en co-création avec les énergies en présence. 

Dimanche 24 juin  « Osez accueillir l’Amour en Soi »…

Atelier dédié à la pleine autorisation à recevoir l’Amour et à être l’Amour, dans l’équilibre de nos polarités, dans l’authenticité de notre Être, prête à accueillir en toute confiance, le partenaire de vie idéal… pour vivre une relation saine et constructive.

Pour s’autoriser une relation amoureuse idéale…

Mesdames, préparez vous à ce que l’été soit placé pour vous sous le signe de l’Amour !!! 😉

 

Dimanche 27 mai « Guérir et Honorer son Utérus »

Bienvenue à cet atelier dédié à votre espace sacré par excellence : votre Utérus.

Mettre en mouvement et en danse votre Utérus, libérer ce qui encombre cet espace sacré, lui redonner sa juste place et lui permettre de vous dévoiler ses Secrets et ses Messages….

Un moment profond de reconnexion avec la femme puissante que vous êtes !

 

Lien vers l’évènement Facebook

Dimanche 15 avril 2018 –  « En finir avec ce mental envahissant ! »

Marre d’avoir la sensation d’être dirigée par une commandature qui vous impose des choses et contrôle votre vie, alors que votre Coeur souhaiterait aller dans une autre direction ?

Marre de lutter entre ce que la bienséance vous impose, et ce vers quoi votre corps vous invite ?

Marre de vous sentir oppresser et restreinte dans vos choix et dans le champ des possibles par des croyances limitantes pour votre Âme ?

  

Dimanche 11 mars 2018 – « Libérer le corps de souffrance »

« La douleur est inévitable… mais la souffrance est optionnelle ! »
Sylvie Shining Woman

Marre d’avoir un corps douloureux ou malade ?
Ras le bol d’un état de fatigue chronique ?
Et si l’heure était venue de vous libérer de votre corps de souffrance ?
Et si la Danse, associée à votre Conscience, était le moyen d’y parvenir ?

Prêt(e)s pour essayer ??

Alors venez laisser vibrer le corps, l’âme et l’Esprit, faire l’état des lieux réel de votre corps physique dans le ressenti de l’instant présent, et peut-être que de belles surprises vous attendent !!

 

Dimanche 11 février 2018 –  « Laisser briller votre Cristal intérieur »

Pour aller encore un peu plus en profondeur à la rencontre de votre être véritable, cette partie de vous qui se cache parfois ? souvent ??
Osez la laisser émerger dans le mouvement et la danse sacrée…

Osez connecter votre Lumière intérieure…

Venez laisser vibrer le corps, l’âme et l’Esprit, prendre conscience de votre énergie cristalline et l’intégrer au travers du mouvement…

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AUTRES DATES 2018 : 

Les thèmes sont définis peu de temps avant les ateliers : place au mouvement de Vie et à ses perpétuels changements pour être au plus juste de ce qui est présent dans l’instant 🙂

 

Organisation :

Prévoir une bouteille d’eau, un plaid et un coussin. Merci !
Inscription auprès de Nadège au +33 (0)6 11 54 13 17

Tarif :

1 atelier = 40€ la séance
3 ateliers successifs = 90€  (soit 30€ la séance)

Horaires : 10h-13h

Lieu : Ecole ADANSE – 459 route des Rutys – 74370 PRINGY

 


Plus d’informations sur la danse biodynamique
ci-dessous  et en visionnant 2 vidéos sur cette pratique en cliquant sur les liens suivants :
https://vimeo.com/93316304      &        https://vimeo.com/93316305


La Danse biodynamique est une forme de danse libre. Elle développe l’expression personnelle du danseur mais propose aussi des outils de réaccordage et de réparation du corps. 
Dans la Danse Biodynamique (« dans la dynamique de la Vie »), ce qui compte c’est la conscience du corps. Car un corps qui danse, au delà de la technique ou de l’esthétique, c’est avant tout un corps plein de vie, qui vibre et respire.

Les Ateliers de Danse Biodynamique s’adressent à tous ceux qui veulent faire l’expérience d’un corps vivant, libre et heureux de se mouvoir.

Pour pouvoir danser, il est souvent nécessaire de réapprendre à bouger et de libérer le mouvement.

Que ce soit les résidus des interdits de notre enfance, ou notre façon de vivre et travailler, le corps est souvent réduit dans sa mobilité, et les mauvaises postures peuvent finir par verrouiller le corps et empêcher un mouvement plein.

La Danse Biodynamique reprend le concept reichien de « cuirasses » et vise à dissoudre les blocages et réparer les carences afin que le corps retrouve un mouvement naturel.

Quels sont les bienfaits de la Danse Biodynamique ?

La Danse Biodynamique s’est inspirée de différentes pratiques corporelles et a cherché à les synthétiser afin de restaurer le mouvement naturel.

Dans un atelier de Danse Biodynamique, on peut ainsi trouver :

  • des mouvements lents et relaxants comme au yoga
  • des mouvements réparateurs, rétablissant le dos ou les postures comme en streching
  • des mouvements tonifiants comme en danse africaine
  • des mouvements restructurants pour réparer les carences comme en kinésiologie
  • une libération émotionnelle et une capacité à mieux s’exprimer dans la Vie comme en expression corporelle

On peut trouver de nombreux bienfaits dans la pratique de la Danse Biodynamique qui est une pratique très complète.

A quel âge peut on pratiquer ?

La Danse Biodynamique peut être pratiquée à tout âge y compris pour les séniors. Il suffit d’avoir envie de bouger, jouer, danser.
Les exercices sont toujours simples et accessibles.

Faut-il déjà avoir pratiqué la Danse pour faire de la Danse Biodynamique ?

La Danse Biodynamique est une approche particulière de la danse. On ne vise pas à reproduire un geste extérieur mais à contacter le mouvement interne et le ressenti pour les déployer. Qu’on ait ou non pratiqué la danse auparavant n’a aucune incidence.

Quelques éléments d’un Atelier de Danse Biodynamique :

  • Libération de la respiration et du diaphragme pour relancer le moteur interne du mouvement.
  • Des assouplissements et des mouvements ondulatoires pour libérer la mobilité de la colonne vertébrale.
  • Des exercices d’ancrage pour prendre conscience de ses appuis et de la répartition du poids dans le mouvement
  • Reconstruction de la posture verticale par le mouvement de l’évolution des espèces pour reconstituer notre « bagage universel de motricité »
  • Mise en place du « corps félin », d’abord sur place puis en déplacement grâce à la marche naturelle. Travail de coordination pour développer le mouvement.
  • Avec le rythme, on aborde les mouvements primitifs et la puissance du feu intérieur
  • Avec les mouvements du haut du corps, on rentre dans le langage corporel mélodique et émotionnel

Guérison du Féminin Sacré - Nadège Pic

Thorens-Glières | Annecy | Genève
contact@relaxologue-corporel.com | +33 (0)6 11 54 13 17

Les praticiens en massages-bien-être ayant comme intention et finalité le bien-être de la personne, les techniques pratiquées en l’absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithéapie, ainsi qu’à toute pratique médicale.

Conception et réalisation : Sur Mesure concept